Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 62,00g | Prot: 66,95g | Carbs: 192,61g.
Café da Manhã: Crownfield Protein Topping Joghurt Banane, K-Classic Fruchtcocktail, Arla Skyr Vanille, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Jantar: Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Lanches/Outros: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Lindt Weihnachtsmandeln Classic, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|