Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2808 kcal
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Gord: 144,90g | Prot: 168,84g | Carbs: 16,04g.
Almoço: Кофе с Молоком, Самбери Холодец . Jantar: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Клубника, Виски, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОлесяЕжик
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