Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2808 kcal
|
Gord: 144,90g | Prot: 168,84g | Carbs: 16,04g.
Almoço: Кофе с Молоком, Самбери Холодец . Jantar: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Клубника, Виски, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОлесяЕжик
|