Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 68,56g | Carbs: 140,10g.
Café da Manhã: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Pera Coscia, I Siciliani Burro di Arachidi, Noberasco Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Consilia Fiocchi di Avena Bio. Almoço: Haribo Rotella Liquirizia, Naturviva Cavolo Bianco, Fiorucci Prosciutto Cotto, De Cecco Pasta Integrale . Jantar: Agretti, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Haribo Rotella Liquirizia. Lanches/Outros: Noberasco Noci Sgusciate Bio, Ventura Mandorle Sgusciate, Kellogg's Protein Ribes Nero e Semi di Zucca, Kinder Cerealé Biscotti ai 7 Cereali . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alessandra_m89
|