Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 65,67g | Prot: 101,40g | Carbs: 167,27g.
Café da Manhã: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Евроопт Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Кулич Пасхальный. Almoço: Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, KFC Куриные Крылышки, Макароны Отварные. Jantar: Рубленые Куриные Котлеты с Сыром VT. Lanches/Outros: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Савушкин Творог Хуторок 5%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya_vitalievna
|