Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 77,38g | Prot: 91,71g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: Orasi Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Sante Арахисовая Паста, Евроопт Киви, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Овсяноблин, Мёд. Almoço: Санта Бремор Икринка Классическая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком , Салат с Тунцом и Овощами. Jantar: Яшкино Конфеты Ярче, Сыр с Плесенью, Саперави Вино Красное Полусухое, Свиные Ушки. Lanches/Outros: Грейпфрут (Розовый и Красный). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yarmoshik92
|