Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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93,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Gord: 35,38g | Prot: 90,19g | Carbs: 136,44g.
Café da Manhã: Schweppes Indian Tonic Zero, Milbona High Protein Joghurt. Almoço: Milbona High Protein Pudding Schoko, Knorr Risotto Tomato, Migros Fackelspiess. Jantar: Migros Chiabrot, Maestade Hinterschinken, Milbona Hirtenkäse, Milbona High Protein Cottage Cheese, Gekochtes Ei, Knorr Aromat, Thomy Thomynaise Extra Light. Lanches/Outros: Freeway Energydrink, Banane. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sirmola
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