Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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101,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 18,10g | Prot: 27,15g | Carbs: 53,49g.
Café da Manhã: Tomatengroentensoep. Almoço: Gegratineerde Aardappel, Lidl Kippenworst. mais...
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3869 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Lavar Louça - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elif_erzo24
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