Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 77,32g | Prot: 66,64g | Carbs: 190,92g.
Café da Manhã: Вологодское Варенье Персиковое, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тысяча Озер Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Пингвиненок Понго Творожный Сырок Картошка со Вкусом Грецкого Ореха и Сгущённой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|