Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 91,40g | Prot: 92,34g | Carbs: 182,69g.
Café da Manhã: La Pina Арахисовая Паста, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Семга Слабосоленая. Almoço: Кокосовое Масло, Соусе Терияки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Рис Бурый в Пакетиках , 4 Сезона Китайская Смесь. Jantar: Монетка Кура Жареная Гриль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Балтийский берег Креветки в Рассоле "Морской Коктейль". Lanches/Outros: Чернослив, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Банан, Яблоки Гала, Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|