Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
|
133,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 54,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 77,33g | Prot: 82,99g | Carbs: 120,38g.
Café da Manhã: Семга, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Хлеб, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Almoço: Кофе Латте, Бахетле Шаурма с Курицей. Jantar: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga 131
|