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BF:33.1
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 134,86g | Carbs: 46,15g.
Café da Manhã: 蛋餅, 7-11 大熱拿. Almoço: 水煮蛋, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Jantar: 黃飛紅 麻辣花生, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Lanches/Outros: CoCo 檸檬冬瓜露. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de QQ188
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