Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 39,54g | Prot: 56,21g | Carbs: 194,04g.
Café da Manhã: Emmi Caffé Latte High Protein, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Jantar: Gekochtes Ei, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Red Bull Energy Drink, Solevita Multi-Vitamin , Salami, Butter, Vollkornbrot. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s_h_me
|