Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 14,53g | Prot: 65,23g | Carbs: 128,29g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Müller Reine Buttermilch. Jantar: Chianti, Edeka Grüner Spargel, Gut & Günstig Thunfischfilets. mais...
|
|
1158 kcal
|
Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juergen S1
|