Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2516 kcal
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Gord: 122,19g | Prot: 139,00g | Carbs: 203,06g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage, Scrambled Egg , Dempster's Multigrain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, e.d. Smith Raspberry Jam, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Almoço: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Costco Honey & Garlic Sausage. Jantar: Dempster's Hamburger Buns, Pulled Pork. Lanches/Outros: Nestle Drumstick Vanilla Caramel, Ontario Craft Beer. mais...
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Perdendo 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaw00d
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