Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 77,03g | Prot: 111,25g | Carbs: 178,32g.
Café da Manhã: Премия Сыр Голландский, Миллениум Черный Шоколад 74% со Стевией, Изюм Изюм, Білоцерківський Творог 5%, Provena Овсянка без Глютена. Almoço: Milka Конфеты, Laska Овощи для Омлета , Kaija Лосось Филе Натуральное, Сто Пудов Фасоль Солдатик. Jantar: Молозиво, Домашний Картофель Вареный, Селянський Кефир 2,5%, Август Кукурузный Крахмал, Soft Boiled Egg, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, President Творог 9%. Lanches/Outros: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), АТБ Банан, Запіканка звичайна, BA! Protein 26%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|