Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 25,22g | Prot: 114,03g | Carbs: 173,12g.
Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Maggi Rahmsauce Zum Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Greenland Kaisergemüse. Jantar: Viking Whey Protein, Kaufland Speisequark Magerstufe, Penny Markt Beerenmischung. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Peanut Caramel. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfrigg1
|