Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 67,80g | Prot: 108,09g | Carbs: 107,48g.
Café da Manhã: Сэн Сой Соевый Соус, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рис Вареный. Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Курица Гриль, Редис, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). Jantar: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Ратибор Варенье Малиновое. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladymarylive
|