Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 37,76g | Prot: 63,17g | Carbs: 202,34g.
Café da Manhã: Geitenkaas, Siroop, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almoço: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kalkoenschnitzel, King's Crown Erwten en Wortelen, V8 Groentesap. Jantar: Aldi Kippenwit, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Speculaas. Lanches/Outros: Koekje, Verse Muntthee, Nougat, Speculaas, Speculaas, Senseo Koffie. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Listrowalem
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