Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
129,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 79,13g | Prot: 50,90g | Carbs: 108,60g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Bauernbrot (55g). Almoço: Pittjes Peanuts, Kaffee mit Milch. Jantar: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Bauernbrot (55g), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lanches/Outros: Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Storck Eisbonbons , Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Heppi1990
|