Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 85,06g | Prot: 70,53g | Carbs: 93,53g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Холодец, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Гармония Сметана 20%, Сахар, Творог 5%. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Клубника с Сахаром, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|