Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 62,35g | Prot: 108,17g | Carbs: 110,25g.
Café da Manhã: Протеиновое Печенье, Калина Малина Сыр Качотта , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яйцо Всмятку, Fratelli Spirini Сыр Скаморца, Сызрань Сосиски Молочные. Almoço: Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой Бездрожжевой, Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Гречка Отварная, Минтай в Сливочном Соусе . Lanches/Outros: Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|