Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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75,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 68,18g | Prot: 149,35g | Carbs: 44,71g.
Café da Manhã: REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Champ Muscle Protein 90 Shake Vanille. Almoço: Rapsöl, Quäse Protein, Frosta Gemüsepfanne All Italiana, Spiegelei. Jantar: Erdbeeren, REWE Bio Rapsöl Nativ, Frosta Gemüsepfanne All Italiana, Heiploeg Rotbarschfilet. Lanches/Outros: Rapsöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinasname
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