Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
110,8 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 93,46g | Prot: 152,89g | Carbs: 90,27g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Столица Молока Кефир 2,5%, Соевый Соус, Голден Яблоко , Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Столица Молока Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zozzik
|