Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Gord: 69,74g | Prot: 70,63g | Carbs: 79,87g.
Café da Manhã: Дымов Сервелат Ореховый, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный, Капучино. Almoço: Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп с Фрикадельками. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Карусель Беляши с Мясом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|