Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 115,33g | Carbs: 183,84g.
Almoço: Pepsi Pepsi Zero, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Rebel Whopper. Jantar: Kenko Molho para Salada Mostarda e Mel, Yorgus Iogurte Natural Zero Lactose , Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Pepino Japonês, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Predilecta Cobertura de Chocolate, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcos hiroshi arakaki
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