Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 39,36g | Prot: 60,20g | Carbs: 178,97g.
Café da Manhã: Semangka, Tempe Orek, Telur Dadar. Almoço: Misoa, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Kukus, Siomay. Jantar: Udang Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Diamond UHT Milk Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annisahajarh
|