Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 118,89g | Prot: 82,61g | Carbs: 79,69g.
Café da Manhã: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Member's Mark Fried Pork Rinds, Walnuts. Jantar: Dinner Rolls, Fried Battered Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Shrimp Fried Rice. Lanches/Outros: Splenda No Calorie Sweetener, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zakata
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