Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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57,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 60,12g | Prot: 64,16g | Carbs: 108,08g.
Café da Manhã: Tropical Minyak Goreng Tropical, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Jantar: Cooked Cucumber, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Alfamart Nasi Merah. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry - Oreo, Fried Tofu , Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Indomart Tempe Mendoan, Bakwan. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de duinatha
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