Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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89,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 39,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 56,90g | Prot: 68,67g | Carbs: 154,89g.
Café da Manhã: Telur Gabus Keju, Kacang Tanah, Kue Nastar. Almoço: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Kue Bolu, Bakso Ayam, Tahu Bakso. Jantar: Bango Kecap Manis, Keripik Kentang, Kaldu Ayam, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge, Emping Melinjo, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sohun. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de butamsikin
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