Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Gord: 61,62g | Prot: 116,23g | Carbs: 278,99g.
Café da Manhã: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Almoço: Melinda Mela, Arance, Grana Padano Grana Padano, Decò Pane Integrale, Decò Crackers Salati, La Fattoria Prosciutto Cotto , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale. Jantar: Melinda Mela, Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Schär Pane Casereccio senza Glutine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. Lanches/Outros: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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