Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1770 kcal
|
Gord: 41,97g | Prot: 118,03g | Carbs: 233,13g.
Café da Manhã: ВкусВилл Молоко 3,2%, Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Эковакино Топленое Молоко 2%, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Простая Еда Куриное Филе Сувид , Булгур. Jantar: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Перекресток Груша Пакхам, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koroleva.veronichka2021
|