Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 46,84g | Prot: 45,16g | Carbs: 199,52g.
Café da Manhã: Салтовский Кулич Пасхальный , Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Almoço: Кофе с Сахаром, Салтовский Кулич Пасхальный . Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Жареные Несоленые Орехи Кешью. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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