Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 61,99g | Prot: 102,66g | Carbs: 187,01g.
Café da Manhã: Білозгар Сыр Чеддер 40%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Банан, Мрія Какао Темне 20-22%, Селянське Молоко 2,5%, Киви, Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Almoço: Кулич Пасхальный, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Куриное Филе, Бекон, Балык, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста тушёная. Jantar: Селянське Молоко 2,5%, Творожно-апельсиновый кекс. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliya.zotova
|