Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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102,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 47,05g | Carbs: 133,18g.
Café da Manhã: Millville Maiswafels. Almoço: River Cola Light, Aldi Delifin Kipfilet, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Saladbar Kip Oriental, Moreno Latte Cappuccino. mais...
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3368 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elif_erzo24
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