Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
119,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2347 kcal
|
Gord: 120,17g | Prot: 91,34g | Carbs: 220,44g.
Café da Manhã: Popp Geflügelsalat, Burger Knäcke Ballaststoff, Cocktailtomaten, Radieschen, REWE Bio Emmentaler, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Schwarztee, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Almoço: Mischgemüse, Tomatensoße, Albona Paniermehl, Gebirgsjäger Jagdwurst. Jantar: Brunch Paprika Peperoni, Radieschen, Gut Kampen Protein- Powerkorn- Brot, Aldi Tomatenfisch, REWE Bio Emmentaler, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Amicelli Amicelli, Lindt Lindor Kugeln, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mitteldorfsonja
|