Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
89 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Gord: 67,91g | Prot: 112,53g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Печенье, Ritter Sport Mandel Choco, Данон Растишка, Ye Doy Лаваш, Kirlangic Оливковое Масло , Яйца л, Камар Сосиски Индюшачьи. Almoço: Fit Kit Coconut Soufflé Protein Bar, Дикие Радужные Форели, Kirlangic Оливковое Масло , Рис Длиннозерный л. Jantar: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара RG, Простоквашино Молоко 1.5%, Merci Шоколад, Дикие Радужные Форели, Рис Длиннозерный л, Kirlangic Оливковое Масло . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|