Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2397 kcal
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Gord: 69,10g | Prot: 136,85g | Carbs: 318,71g.
Café da Manhã: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Хлеб Черный, Суп Харчо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Добрый Сок Томатный, Запеченный Картофель, Котлета Домашняя, Яблоко. Jantar: Сыр Тильзитер. Lanches/Outros: Белый Хлеб, Ашан Свиные Легкие . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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