Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 42,33g | Prot: 91,35g | Carbs: 267,89g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Almoço: Курица Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Мария Печенье, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Бабкины Семечки Семечки, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Минтай. Lanches/Outros: Мария Печенье, Главпродукт Сгущённое Молоко, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гагуша 50
|