Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 56,83g | Carbs: 81,69g.
Café da Manhã: 賀寶芙 巧克力奶昔, 桂格(Quaker) 燕麥片. Almoço: 小林煎餅 小瓦煎餅, 雞蛋, 牛奶. Jantar: 炒麵, 牛排. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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