Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 29,19g | Prot: 46,66g | Carbs: 140,09g.
Café da Manhã: 크라운 쿠쿠다스, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 딸기, 용과. Almoço: YOZM 아카시아 허니스틱, Bionaturae 발사믹식초, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 호밀빵, 리코타 치즈. Jantar: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 깍두기, 배추김치, 현미잡곡밥, 차돌된장찌개. Lanches/Outros: 후앙 우유모닝빵. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 세상의지붕!
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