Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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94,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 95,43g | Prot: 77,62g | Carbs: 150,16g.
Café da Manhã: Батон, Омлет или Яичница. Almoço: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб, Борщ с Говядиной. Jantar: Energy Diet Фисташка. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zlata1401
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