Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 66,11g | Prot: 67,50g | Carbs: 158,36g.
Almoço: Hacendado Aguacate, Tomates, Hacendado 82% Integral de Centeno, Huevo, Milbona Queso Gouda, Hacendado Sandia , Zanahoria. Jantar: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Plátano, Nueces. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Anacardo Natural. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusif3r
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