Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Gord: 40,38g | Prot: 53,55g | Carbs: 65,29g.
Café da Manhã: Меллер Рыбий Жир, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Targroch Пищевые Дрожжи, Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло (Первого Отжима), Gusto Брокколи Замороженная, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Гиппо Хурма. Lanches/Outros: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ricco Какао-Порошок, Молочный Мир Молоко 2,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Ricco Какао-Порошок. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|