Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 56,48g | Prot: 73,01g | Carbs: 238,87g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Alpro Миндальное Молоко, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО с Курагой и Миндалем. Almoço: Красное Яблоко, Макароны с Тушенкой, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Jantar: Красное Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Банан, Продукт Алтая Слайсы Особые. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|