Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Gord: 59,78g | Prot: 127,47g | Carbs: 232,96g.
Café da Manhã: Kirlangic Оливковое Масло , Ye Doy Лаваш, Яйца л, Помидоры Черри л, Сваля Литовский Сыр. Almoço: Anchor Сливочное Масло Сливочное Масло, Fit Kit Protein Bar Salted Caramel, Barilla Вермишель, Куриное Филе. Jantar: Картофель л, Клубника л, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара RG, Сибиряк Гречневая Крупа, Сваля Зернистый Творог . Lanches/Outros: Банан л, Ritter Sport Шоколад с Миндалем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|