Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 97,10g | Prot: 124,47g | Carbs: 141,99g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Виноград, Банан. Almoço: Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе с Молоком. Jantar: Бисквитный Двор Торт Творожный, Золотой Резерв Коньяк, Салат с Курицей и Ананасами, Шашлык из Свинины. mais...
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2155 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Pole
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