Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4573 kcal
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Gord: 266,89g | Prot: 291,36g | Carbs: 276,64g.
Almoço: Krone Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Rote Beete, Leichter Genuss Frischkäse Light, Hähnchenbrustfilet, Gourmet Schwarzer Reis, Banane. Jantar: Myline Eiweißpulver Vanille, Milch 1,5%, Vegetarische Lasagne, Erdnussbutter, Pistazien. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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