|
Какой же я умничка! ☺😁 Все таки здорово ощущать себя этаким эталоном😇
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2494 kcal
|
Gord: 93,62g | Prot: 106,06g | Carbs: 298,20g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Бояр Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Пирог с Капустой, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Пломбир, Манник. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingeneriche
|