Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 40,97g | Prot: 77,32g | Carbs: 132,37g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное. Almoço: 4 Сезона Скандинавская Смесь, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Котлета Куриная, Соусе Терияки. Jantar: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), San Bonsai Соус Терияки, 4 Сезона Скандинавская Смесь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Кофе, Банан, Яблоки Гала, Фундук Фундук. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|