Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 47,57g | Prot: 83,85g | Carbs: 72,54g.
Café da Manhã: はちみつ, イチゴ, デルタインターナショナル ロカボナッツ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Almoço: ご飯, セブンイレブン チキンステーキ, サラダ. Jantar: キャベツ, ブロッコリ, 鶏のもも肉. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maruchiiiii
|